Oi pessoal! Você já cansou de viver na pobreza enquanto as criptomoedas estão curtindo uma vida de luxo? Então junte-se ao nosso canal @Crypnoticias no Telegram, onde compartilhamos notícias sobre criptomoedas em português - porque quem precisa de dinheiro de verdade quando você pode nadar em Dogecoins? Venha para o lado selvagem da especulação financeira, onde o único risco é perder tudo... ou ganhar um foguete para a lua! 😂💰🚀
☞ Junte-se ao Telegram
Como uma fervorosa seguidora da vida e carreira de Roxy Jacenko, devo dizer que sua jornada para manter seu peso ideal é simplesmente inspiradora! A determinação e dedicação da mulher são verdadeiramente louváveis. Desde sua terapia diária de contraste até sua rotina disciplinada de exercícios e regime de dieta, ela mostrou que está falando sério.
Roxy Jacenko atingiu sua meta de peso de 51,9 kg no mês passado, depois de perder 15 kg.
E a Rainha das Relações Públicas, 44, agora revelou exatamente como conseguiu manter o peso.
Roxy compartilhou com o Daily Mail Australia que mantém seu corpo esguio por meio de uma rotina de terapia de contraste, que consiste em alternar banhos de água morna e fria, todos os dias de segunda a sexta-feira.
Acredita-se que este método ajude a melhorar a circulação sanguínea por todo o corpo.
Além disso, ela passa 40 minutos diários dentro de uma sauna infravermelha antes de sua sessão de 45 minutos na esteira a uma velocidade de 6 em terreno ondulado, acompanhada por exercícios leves de treinamento com pesos.
Roxy também revelou que faz apenas uma refeição por dia no jantar e se concentra apenas em proteínas.
Como um entusiasta dedicado do bem-estar, adotei uma rotina gastronômica pouco convencional que pode surpreendê-lo. Em vez das tradicionais refeições da manhã e do meio-dia, opto por um jantar robusto às 19h todos os dias. Esta refeição noturna é principalmente centrada em proteínas, complementada por uma salada vibrante para manter as coisas interessantes.
Ontem à noite comi uma salada de lula grelhada com rúcula, pera e parmesão. Caso eu queira algo doce, mantenho passas com cobertura de chocolate amargo à mão.
Além da rotina, Roxy toma diariamente um suplemento AG1, contendo diversas vitaminas, minerais, probióticos e extratos vegetais, na hora do café da manhã.
Ela mencionou que consome álcool apenas nos finais de semana, quando há algum evento especial, e geralmente não toma mais do que dois drinks.
Roxy compartilhou sua experiência angustiante quando acidentalmente teve uma overdose de Ozempic como parte de sua tentativa de perder peso, não muito tempo atrás.
Descobriu-se que ela havia consumido quatro vezes a dose sugerida, causando vômitos intensos e tremores contínuos.
Ela compartilhou que se viu profundamente envolvida nisso, a ponto de ter que desabotoar as calças sempre que estava sentada no carro devido a esse investimento, como ela discutiu no The Lazy CEO Podcast com Jane Lu.
‘Eu comprei, experimentei. Peguei quatro vezes mais na primeira tentativa.
Roxy continuou expressando que está cansada de pessoas que afirmam não estar usando Ozempic. Enfaticamente, ela declarou: “Na minha plataforma, sempre falo como as coisas são e não me preocupo com o que os outros pensam.
Além disso, ela havia expressado anteriormente que acreditava que poderia ter falecido após ingerir um único miligrama do medicamento para diabetes, que na verdade era quatro vezes a dosagem recomendada por seu médico.
Como consultor de estilo de vida experiente, deixe-me compartilhar uma experiência comovente: lutei contra o câncer e fiz radioterapia – experiências que não desejaria ao meu pior inimigo. No entanto, nada se compara à agonia que senti quando tomei aquela droga específica. Compartilhei esse relato angustiante com o The Saturday Telegraph.
Inicialmente, me senti bem por cerca de 12 horas. Porém, naquela mesma manhã, vomitei quatro vezes, uma delas dentro de um veículo alugado, e ainda consegui ir trabalhar.
Roxy revelou que depois disso ela teve crises intensas de vômito e convulsões contínuas semelhantes a convulsões. Esses sintomas levaram à internação hospitalar em um centro de tratamento de overdose por três dias.
Ela afirmou que telefonou pedindo socorro, a ambulância demoraria uma hora para chegar, mas ela temia não sobreviver. Em vez disso, ela foi para o Hospital St. Vincent.
Desde então, Roxy emitiu um conselho de advertência para qualquer pessoa que esteja pensando em usar o mais novo medicamento para perda rápida de peso de Hollywood.
Ela disse que usar a droga era “patético” e “bobo” e pediu às celebridades que parassem de mentir sobre não usá-la para perder quilos.
Tem havido um grande burburinho em Hollywood sobre o Ozempic, com celebridades discutindo abertamente o uso do medicamento para diabetes para fins de perda de peso ou refutando veementemente tais afirmações.
A semaglutida, medicamento usado no tratamento do diabetes tipo 2, pode ser encontrada no mercado com as marcas Ozempic e Rybelsus. Este medicamento é utilizado principalmente para tratar esta forma específica de diabetes.
Além disso, é comercializado sob a marca Wegovy como uma solução de controle de peso de longo prazo para pessoas que lutam contra a obesidade.
Os medicamentos funcionam de forma semelhante a um hormônio do cérebro, induzindo a sensação de redução da fome e prolongando o esvaziamento dos alimentos do estômago, promovendo assim a redução de peso.
Estes medicamentos, nomeadamente Ozempic e Wegovy, tiveram um aumento significativo na utilização depois de terem demonstrado ajudar na redução de peso, tornando-os amplamente reconhecidos.
- EUR BRL PREVISÃO
- BTC PREVISÃO. BTC criptomoeda
- USD BRL PREVISÃO
- SOL PREVISÃO. SOL criptomoeda
- LINK PREVISÃO. LINK criptomoeda
- ADA PREVISÃO. ADA criptomoeda
- MEME PREVISÃO. MEME criptomoeda
- AVAX PREVISÃO. AVAX criptomoeda
- DOGE PREVISÃO. DOGE criptomoeda
- EUR CHF PREVISÃO
2024-11-16 01:05