Louise Thompson revela que está passando a primeira noite sozinha em casa em mais de dois anos, enquanto conta com o apoio do irmão Sam

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Não posso deixar de me sentir profundamente comovido pela jornada angustiante de Louise Thompson e pela resiliência inabalável que ela demonstrou diante da adversidade. A sua história é um lembrete claro do custo físico e emocional que o parto pode causar e sublinha a importância do diálogo aberto sobre o trauma do nascimento.

Como um admirador dedicado, colocando isso em minhas próprias palavras, eis como eu diria: Nos últimos dois anos, quase não passei uma única noite sem companhia. Mas na quarta-feira isso muda! Veja, Louise Thompson compartilhou seu plano de experimentar a solidão pela primeira vez em muito tempo. Ela está apoiada no irmão, Sam, durante essa transição, o que só me deixa mais ansioso para testemunhar como ela navega nessa nova fase.

A jovem de 34 anos, que já foi estrela do Made In Chelsea, postou uma foto comovente de seus irmãos no Instagram. Ela mencionou que esta noite em particular foi significativa, pois ela a passou longe do marido Ryan e do filho de 2 anos, Leo.

Irradiando alegria, Louise expressou seu anseio por um pouco de tranquilidade, mas reconheceu a conveniência de residir perto de seus entes queridos. Em vários casos, essa proximidade provou ser inestimável e foi essencialmente salvadora de vidas para ela.

Postando uma selfie fofa e um clipe de Sam arrotando na cara dela, ela legendou sua postagem: ‘Esta é minha primeira noite sozinha em casa, sem Ryan, sem Leo, sem Ryan E Leo juntos em 2 anos e meio. Muito grande.

Em meu anseio por tranquilidade, me vi cheio de expectativa… até que, para minha consternação, Sam apareceu, emitindo um arroto inesperado bem diante dos meus olhos.

Primeiro, mergulhamos em uma discussão animada sobre o TDAH de Thompson. É fascinante como uma ‘foto ao vivo’ pode trazer de volta aqueles momentos cativantes. É por isso que nossa casa agora está cercada por uma cerca resistente de 5 metros.

Numa nota mais sincera, estou extremamente grato (e seguro) por ter vários membros da família próximos. A presença deles provou ser vital em vários casos em que eu poderia estar em apuros.

Antes de Sam partir, ele pegou seu telefone para demonstrar que havia me ligado diariamente durante o último mês, e verificamos isso verificando seus registros de chamadas. Incrivelmente, esse era um fato do qual eu não sabia. Sinto-me tocado, principalmente porque Sam é uma das pessoas mais ocupadas que conheço!!

‘Estou aprendendo a pegar. Eu até retirei o ‘não perturbe’.

Sua postagem surge poucos dias depois de ela compartilhar uma foto ‘deprimente’ do nascimento de seu filho Leo, após passar por uma semana ‘desafiadora’ com sua saúde.

Durante a Semana de Conscientização sobre Trauma de Nascimento, eu, um admirador apaixonado, compartilhei um relato aberto e sincero, aprofundando minha jornada atual enquanto navego pelas circunstâncias desafiadoras que me afetaram significativamente.

Louise passou por uma internação de cinco semanas no hospital devido a complicações graves ocorridas durante o parto de seu filho, em novembro de 2021. Como resultado, ela desenvolveu Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e Ansiedade Pós-Parto.

Refletindo sobre a minha jornada pessoal, aprendi que a resiliência é uma força poderosa que pode ajudar os indivíduos a superar até mesmo as circunstâncias mais desafiadoras. Este ano, tive que enfrentar um desses desafios quando fui diagnosticado com colite ulcerosa e uma doença autoimune. Depois de anos lutando contra essas condições, descobri que precisava de um estoma – uma cirurgia que mudou minha vida e melhorou significativamente minha qualidade de vida.

Uma postagem compartilhada por Louise Thompson (@louise.thompson)

Como fã apaixonado que teve a sorte de conhecer Leonardo DiCaprio pela primeira vez, posso dizer honestamente que foi um momento gravado para sempre na minha memória. Lá estava eu, sentado em uma cadeira de rodas de hospital e adornado com uma simples bata de hospital, mas nada poderia diminuir a excitação que corria em minhas veias. A emoção de estar em sua presença, mesmo que por um instante fugaz, era avassaladora. Não é todo dia que você conhece seu ídolo, especialmente quando a vida lhe lança uma bola curva como a minha. Mas Leo, com seu sorriso cativante e comportamento caloroso, conseguiu me fazer sentir como se eu fosse a única pessoa na sala. Este encontro terá para sempre um lugar especial no meu coração, servindo como um testemunho do poder dos sonhos e da magia que pode revelar-se quando se tornam realidade.

Em uma longa legenda, ela escreveu: ‘Nossa, essa foto é deprimente. Tirei uma semana de folga das redes sociais.

Na minha experiência pessoal, fazer uma pausa na tecnologia, especialmente nas redes sociais, pode ser incrivelmente revigorante e rejuvenescedor. Recentemente, tirei uma semana do telefone e foi uma das melhores decisões que tomei em muito tempo. Permitiu-me desconectar-me da constante barragem de informações e conectar-me comigo mesmo e com o mundo ao meu redor de uma forma mais significativa.

Como uma mulher que já passou pelo parto, sinto-me profundamente apaixonada por aumentar a conscientização sobre a Semana de Conscientização sobre Traumas de Nascimento. Hoje, ao marcar o último dia desta importante semana, não posso deixar de ficar especialmente comovido com o significado deste evento. As memórias da minha própria experiência de parto ainda permanecem na minha mente, e sei em primeira mão como é crucial garantir que as mulheres em todo o mundo sejam bem apoiadas e informadas durante todo o seu processo de trabalho de parto. Continuemos todos a defender melhores cuidados e apoio materno durante o parto, para que nenhuma mulher tenha de enfrentar o trauma físico ou emocional que por vezes pode acompanhar esta bela e transformadora experiência.

Gostaria de compartilhar uma atualização sincera sobre meu estado atual, pois acredito que alguns de vocês possam simpatizar com minha situação e talvez encontrar consolo em minhas palavras. Além disso, parece apropriado dado o momento presente.

Como indivíduo experiente, com uma riqueza de experiências de vida, acho que esta semana foi excepcionalmente desafiadora para mim e minha família. Em vez de preencher nossos dias com uma infinidade de atividades e responsabilidades, decidimos abrir um amplo espaço para o “nada”. Isso significava nenhuma distração, nenhuma tarefa e nenhuma obrigação. Em vez disso, nossos diários ficaram vazios e nossas mentes seguiram o exemplo.

‘Ainda afirmo que meu cérebro com transtorno de estresse pós-traumático odeia viajar. Também odeia a solidão. Normalmente gosto de encher as botas com muitos comportamentos indutores de dopamina. Também gosto de rotina e meu cérebro gosta de encontrar padrões ligados à segurança.

Refletindo sobre as minhas experiências recentes, devo admitir que esta mudança foi bastante impactante para mim. Isso despertou algumas emoções dentro de mim e até o livro que eu estava lendo parecia provocar pensamentos sobre alguns dos aspectos mais angustiantes da vida. Como alguém que enfrentou desafios no passado, esses lembretes eram um pouco íntimos demais para meu conforto.

No entanto, há optimismo (ou certeza, dadas as experiências passadas) de que emergirei um pouco mais resiliente mentalmente após a minha luta contra estes retiros pacíficos. Em essência, é semelhante ao progresso alcançado na terapia.

Enquanto Louise refletia sobre seu caminho, ela refletiu: “Embora doa no momento, é essencial fazer uma pausa antes de dar um passo significativo à frente. A terapia pode fazer você se sentir mais angustiado porque força você a enfrentar sentimentos profundos e angustiantes, e o processo pode ser desconfortável… No entanto, em retrospecto, você geralmente se sente um pouco aliviado à medida que avança em direção ao seu futuro.

Na última semana, tenho lutado contra algumas enxaquecas debilitantes e me sentido bastante indisposto. Pelo lado positivo, desfrutei de uma jornada encantadora, mergulhando mais fundo nas experiências com Leo, cheia de risadas. No entanto, houve casos em que tive que reunir coragem e apresentar uma frente forte.

Como um seguidor diligente dos sinais do meu corpo, pergunto-me se pode estar ocorrendo um surto autoimune. Ultimamente, tenho lutado contra dores nos nervos, inflamação no couro cabeludo, intensa confusão mental, fadiga intensa e sintomas incomuns relacionados ao meu estoma e à região lombar.

Atualmente, estou com um saco de gelo apoiado na cabeça, o que parece me impedir de mover o pescoço involuntariamente e também ajudar a aliviar minha dor de cabeça. Muitas pessoas podem se identificar com essas situações, pois muitas vezes me pego discutindo experiências semelhantes.

Nas minhas interações diárias, sou frequentemente inundado com mensagens sinceras sobre experiências pessoais – uma prova da importância deste tema e da necessidade de um diálogo contínuo. Ontem à noite, tive uma conversa esclarecedora com uma mulher que compartilhou sua história traumática de parto em um hotel em Fowey. A experiência me deixou com uma sensação de poder e empatia. Nossa conversa não apenas foi profundamente comovente, mas também dormi excepcionalmente bem depois – uma ocorrência rara para mim hoje em dia. Este encontro sublinha o poder transformador da partilha de histórias e o papel que todos desempenhamos no apoio mútuo através dos desafios da vida.

Refletindo sobre minha recente pausa, percebi que poderia ser benéfico para mim retomar as sessões de terapia com meu psicólogo clínico. Na verdade, explorar a possibilidade de voltar a fazer o tratamento EMDR parece pertinente, apesar dos meus receios naturais. Para quem leu meu livro, entenderá por que esse pode ser um passo valioso para mim.

Ela descobriu que: ‘É notável como o TEPT devido ao trauma do nascimento persiste. Não desaparece simplesmente. Em vez disso, as memórias angustiantes do nascimento traumático permanecem mais tempo do que o desejado, muitas vezes por um período prolongado. Memórias indesejadas que podem durar muito tempo. Cicatrizes físicas ou deficiências também podem continuar a fazer parte da vida de uma pessoa.

Para evitar que outras pessoas passem pela provação que enfrentei durante o parto, estou determinada a divulgar o assunto. Se meus esforços puderem salvar pelo menos uma única alma do trauma do nascimento, eu gritaria bem alto para que todos ouvissem. Dado que muitos podem não ter a mesma sorte que eu tive em termos de recuperação pós-parto, esta causa está particularmente próxima do meu coração. Estou bem ciente dos privilégios que desfrutei durante meu processo de recuperação e, embora não tenham diminuído a dor, ajudaram-me a perseverar.

Eu, como profissional de saúde mental, tenho visto inúmeros casos em que indivíduos enfrentam desafios inimagináveis durante a gravidez e o parto, e é comovente ouvir histórias como a de Louise. Como mãe, posso simpatizar com suas lutas e compreender o imenso peso emocional que tal experiência pode causar a uma pessoa. É crucial que a sociedade forneça apoio e recursos adequados às novas mães que possam estar a enfrentar problemas de saúde mental pós-parto, uma vez que são frequentemente ignorados ou incompreendidos.

O personal trainer compartilhou seus sentimentos sobre o impacto que os desafios de Louise tiveram sobre ele, explicando que, devido às necessidades de Leo, um cuidador os visitou todos os dias durante os primeiros dez meses após o nascimento de Leo.

Como especialista em estilo de vida, refletindo sobre minhas experiências pessoais, recentemente falei sobre os primeiros meses desafiadores da vida de meu filho Leo durante uma entrevista com Joshua Patterson em seu podcast Exercising The Demons. Para ser franco, aqueles primeiros dez meses foram extremamente difíceis e acredito que as condições que tivemos de suportar em casa dificilmente poderiam ter sido piores em termos do ambiente em que simplesmente tivemos que existir.

O material resultante de três cirurgias significativas era idêntico, mas o impacto no bem-estar psicológico de Louise foi profundo; essencialmente destruiu sua personalidade.

Todos os dias, recebíamos check-ins de cuidadores, que também a monitoravam de perto devido a suas declarações como: “Parece que não consigo superar isso e não estou inclinado a fazê-lo”.

Nesses 10 meses, em que ela achou difícil, quase impossível, sequer olhar para Leo, quanto mais tocá-lo, fui responsável por garantir que vários profissionais de saúde estivessem sempre presentes em nossa casa.

Ryan acrescentou que teve que assumir o papel de mãe de Leo enquanto Louise não conseguia cuidar dele.

Ele mencionou: “Leo, lutei um pouco contra a natureza, pois recém-nascidos como Leo desejam naturalmente a mãe, e eu precisava assumir esse papel, o que foi extremamente desafiador”.

Depois de completar esses dez meses, me encontrei em péssimas condições. Eu havia me esforçado tanto que me tornei menos útil para as pessoas ao meu redor. Eu estava extremamente infeliz e com muita falta de energia e paciência.

Inicialmente, eu mesmo nutria um pouco de amargura, que gradualmente se infiltrou em meus sentimentos. Especificamente, comecei a desenvolver sentimentos de amargura em relação a Louise. Quanto ao Leo, não o colocaria em palavras, mas a forma como a paternidade se desenrolava para mim era algo que tive grande dificuldade em aceitar.

Depois de compartilhar meu último episódio de podcast no Instagram, fiquei impressionado com a enxurrada de palavras incrivelmente gentis de todos vocês. Quero reservar um momento e expressar minha gratidão por seu apoio e incentivo enquanto continuo a explorar juntos essa jornada de estilo de vida.

2024-08-01 00:35