Halle Berry revela o “trabalho duro” por trás de seus segredos antienvelhecimento

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Halle Berry revela o “trabalho duro” por trás de seus segredos antienvelhecimento

Como especialista em estilo de vida com anos de experiência, admiro de todo o coração a dedicação de Halle Berry à sua saúde e boa forma. Seu brilho de 58 anos não é apenas resultado da genética, mas sim uma prova de seu compromisso em manter um estilo de vida equilibrado.


O compromisso de Halle Berry com sua saúde é mais do que estritamente profissional.

Para ser honesta, aos 58 anos, ela é frequentemente elogiada por sua aparência atemporal e capacidade de lidar com papéis físicos exigentes. No entanto, ela admite que não é algo fácil para ela.

Em minha recente conversa com Will Marfuggi, do TopMob News, enfatizei que viver uma vida plena não é algo que acontece por acaso; requer esforço e dedicação. Essencialmente, torna-se um modo de vida para aqueles que abraçam o desafio. Tudo se resume às escolhas que fazemos diariamente. Se você quiser saber mais sobre meus insights, não deixe de conferir o TopMob News hoje à noite às 23h. em 14 de agosto.

Na verdade, uma de suas dificuldades médicas pode ter contribuído para seu sucesso no combate ao envelhecimento.

Halle compartilhou: “Ser diagnosticado com diabetes aos 19 anos me tornou mais cauteloso em evitar muito açúcar, o que pode contribuir significativamente para o envelhecimento. Acredito que é crucial garantir que você descanse adequadamente, priorize seu sono, saúde e bem-estar geral. , às vezes pode ser um desafio fazer isso.”

De acordo com seu foco em dormir o suficiente, Halle mencionou que deixou de treinar com seu colega de elenco, Mark Wahlberg, no set de filmagem do próximo filme, “The Union”.

Ela comentou divertidamente sobre o cronograma de exercícios iniciais de Mark: “Absolutamente não!” Ela explicou: “Não faço exercícios às 3 da manhã. Sim, faço exercícios, mas em um horário mais razoável”.

No filme de ação que chegará à Netflix em 16 de agosto, os amigos de longa data Mark e Halle interpretam personagens chamados Mike e Roxanne. Os dois interpretaram namorados no ensino médio, que reacendem seu relacionamento quando Roxanne convoca Mike, um trabalhador da construção civil, para uma arriscada missão de inteligência.

O vencedor do Oscar expressou que a experiência foi agradável. Muitas vezes eles se perguntam sobre quem escapou ou como sua vida teria sido se eles tivessem ficado com sua namorada do ensino médio. Além disso, eles ponderaram como seria encontrá-los novamente e se ainda haveria uma conexão. Com o tempo, eles acreditam que compartilharam pontos em comum.

Halle Berry revela o “trabalho duro” por trás de seus segredos antienvelhecimento

Quanto a iniciar o projeto de ação posteriormente, Halle admitiu que não previu que sua carreira de atriz duraria tanto.

A mãe de dois filhos, que tem uma filha de 16 anos, Nahla Aubry, com seu ex-companheiro Gabriel Aubry, e um filho de 10 anos, Maceo-Robert Martinez, com seu ex Olivier Martinez, confessou que não. Não espero seguir essa carreira nesta fase de sua vida. No entanto, ela reconheceu que chegou bem a tempo, quando as mulheres estão vivenciando carreiras mais longas. Anteriormente, uma mulher que chegasse aos 40 anos poderia considerar-se já ultrapassada. Portanto, é um prazer fazer parte de Hollywood agora, onde a longevidade é apreciada.

The Union chega à Netflix na sexta-feira, 16 de agosto.

2024-08-14 16:17