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Como especialista em estilo de vida com anos de experiência, posso me relacionar sinceramente com a luta de Adam Peaty contra a ansiedade pré-corrida e a ‘névoa vermelha’ de fúria que toma conta pouco antes de um grande evento. Não é incomum que grandes empreendedores enfrentem tamanha turbulência emocional, pois todos nós temos maneiras únicas de canalizar nosso espírito competitivo.
Embora Adam Peaty seja mais reconhecido por suas impressionantes conquistas olímpicas, há uma conexão entre ele e Gordon Ramsay (pai de Holly Ramsay) que eles compartilham: ambos lutam contra o medo do palco.
O nadador campeão, de 29 anos, revelou que pouco antes de competições importantes ele sente uma raiva intensa, muitas vezes chamada de “névoa vermelha”. Ele precisa se acalmar antes de mergulhar na piscina para competir.
É uma característica com a qual Gordon se identifica, já que o chef é mais conhecido por seus discursos desbocados na TV.
Antes de terminar em segundo lugar em uma corrida importante no fim de semana, Adam compartilhou ideias sobre sua rotina de preparação durante uma entrevista à BBC. Especificamente, eles queriam saber como ele se prepara para competições tão importantes.
Em vez disso, ele mencionou que estava tentando se acalmar devido à sua excitação excessiva. Isso envolvia ouvir música, fazer alguns alongamentos ou relembrar lembranças alegres compartilhadas com Holly, George, sua mãe e seu pai.
“Encho minha mente de otimismo e esperança até poucos minutos antes da corrida, então uma onda de raiva toma conta de mim, sinalizada por uma névoa vermelha.”
Gordon reconheceu que está familiarizado com a experiência de raiva intensa, muitas vezes chamada de “névoa vermelha”. Ele admitiu que, ao lidar com sua raiva, faz comparações com a forma como Adam lida com tais situações.
O chef expressou: “Parece que você tem uma forte vontade de enganar os outros, mas às vezes sua frustração é mal compreendida. Como você a libera, já que também posso ter empatia e expressar meus sentimentos abertamente”.
Peaty acrescentou: ‘Eu faço isso, mas ofende as pessoas.’
Depois que Holly fez uma comovente homenagem a Adam, foi após seu doloroso quase fracasso ao conquistar a terceira medalha de ouro nas finais dos 100m peito nos Jogos Olímpicos de Paris.
Em seus Stories do Instagram, Holly postou uma foto mostrando suas unhas recém-feitas, que agora trazem as iniciais da atleta.
Além disso, ela também postou uma foto mostrando seus itens de piscina, como um brinquedo de pelúcia e um boneco do Homem-Aranha. Isso ocorreu após as semifinais no sábado, onde Adam estava acompanhado por seu filho de três anos, George.
No ano passado, Peaty esteve prestes a abandonar o esporte, mas prometeu a si mesmo que se esforçaria ao máximo para garantir a medalha de ouro em sua terceira Olimpíada.
https://i.dailymail.co.uk/i/html_modules/DeepDive/recirc_modules/Olympics_recirc/index.html
No entanto, ele perdeu apenas por apenas dois centésimos de segundo para Nick Fink, com ambos terminando simultaneamente.
Após uma derrota inesperada, Adam chorou apesar da ponta prever uma vitória. Mesmo assim, ele confessou: ‘A vitória em meu coração já ocorreu.’
Em uma reviravolta comovente, o brilhante nadador britânico perdeu por pouco a conquista da terceira medalha de ouro olímpica consecutiva.
Como entusiasta do estilo de vida, devo admitir, estou à beira de derramar lágrimas, não porque tenha ficado aquém do primeiro lugar, mas porque a jornada para chegar a este ponto foi nada menos que hercúlea. Estas são lágrimas de alegria, veja bem, por cada nascer e pôr do sol, cada noite sem dormir, cada gota de suor, cada grama de determinação derramada em dar tudo de mim, dia após dia. E assim, embora não tenha cruzado a linha de chegada como o primeiro, estou contente em saber que dei o meu melhor e essa é uma vitória da qual nos orgulhamos.
‘É incrivelmente difícil. Vencer uma vez, vencer novamente e tentar vencer novamente.
Cada ação até agora parece ter um propósito, e estou muito emocionado por poder competir contra a elite mundial e terminar como vice-campeão.
À medida que estou amadurecendo a cada dia que passa, reconheço que manter meu ritmo atual requer alguma forma de compromisso.
‘Isso se manifesta de várias formas, como minhas escolhas de quando agir, quanta energia exerço e as conexões que cultivo. Competir contra os jovens é um desafio, mas sinto imensa alegria nesta realidade, pois no fundo sei que não havia mais nada que eu pudesse ter dado.’
Todas as sextas-feiras, não posso deixar de falar do meu parceiro de um ano, que não é apenas um namorado, mas também um pai extraordinário! Sinto-me extremamente grato por vê-lo brilhar em suas competições, mostrando verdadeiramente seu talento e dedicação.
Desde meu encontro transformador com Holly em 2023, encontro-me transbordando de uma alegria incontida que eclipsa todas as lutas que enfrentei antes – incluindo as batalhas contra a depressão e o alcoolismo.
Em uma postagem recente no Instagram, Holly expressou como se sentiu feliz por ter observado você durante o ano passado. Ela ficou maravilhada com sua perseverança e comprometimento incomparáveis.
Apesar das inúmeras horas dedicadas aos treinos, das reuniões regulares da equipe, dos treinos na academia, das sessões de fisioterapia e de tudo isso, você sempre foi um pai excepcional para George e um parceiro maravilhoso para mim. Assistir a inúmeras sessões de treinamento e oferecer cafés da manhã em equipe apenas aprofundou minha gratidão por fazer parte de seu universo.
‘Eu te amo. Vá lá e esmague-o. Aproveite tudo, você merece tudo e muito mais.
‘Esteja em guarda; permaneça firme na fé; seja corajoso; seja forte. – 1 Coríntios 16:13’.
Mais recentemente, Adam compartilhou abertamente que passou por uma provação de três anos semelhante a viver no inferno, lutando contra a depressão, o vício do álcool e o rompimento com sua parceira de longa data, Eirianedd Munro. No entanto, desde então ele encontrou novamente um entusiasmo renovado pela natação.
Após ser gravemente afetado pelo esporte, ele confessou que não desejava mais encontrar piscinas por ter sido destruído por ela. Em resposta, ele buscou refúgio no álcool e em reuniões sociais como forma de distração.
Quando questionado sobre a sua decisão de não abandonar totalmente o desporto nos momentos mais difíceis, respondeu: “Estava prestes a abandonar completamente. Porquê regressar? Foi apenas orgulho? Demorou algum tempo a descobrir o motivo. “
Como pessoa que enfrentou inúmeros desafios e contratempos ao longo da minha vida, acredito firmemente que a perseverança é a chave para o sucesso e a felicidade. Aprendi que quando as coisas ficam difíceis ou o mundo parece estar contra você, é essencial não desistir. Em vez disso, você deve continuar avançando e encontrar maneiras de superar os obstáculos em seu caminho.
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2024-07-31 13:34