Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria

Por

Oi pessoal! Você já cansou de viver na pobreza enquanto as criptomoedas estão curtindo uma vida de luxo? Então junte-se ao nosso canal @Crypnoticias no Telegram, onde compartilhamos notícias sobre criptomoedas em português - porque quem precisa de dinheiro de verdade quando você pode nadar em Dogecoins? Venha para o lado selvagem da especulação financeira, onde o único risco é perder tudo... ou ganhar um foguete para a lua! 😂💰🚀

☞ Junte-se ao Telegram

Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria

Ao mergulhar nesta emocionante história da transformação de Nadia, fico impressionado com a força e a resiliência que ela demonstrou ao longo de sua jornada. É uma prova de sua coragem o fato de ela não apenas ter abraçado a mudança, mas também reconhecido a importância da saúde física e mental.

Nadia Almada exibiu com orgulho o resultado da sua última redução de peso de seis quilos durante umas férias relaxantes nas praias de Gran Canaria.

A vencedora anterior do Big Brother, de 47 anos, exibiu seu físico deslumbrante vestindo um maiô preto elegante e justo.

A personalidade da televisão apertou a cintura com uma faixa preta que combinava com seu traje, enquanto aproveitava o sol durante sua aventura ao ar livre.

Nadia, natural de Portugal, deixou que os seus cabelos dourados caíssem livremente sobre os ombros enquanto brincava na água.

O premiado concorrente transgênero do Big Brother pode ser visto se bronzeando enquanto descansa confortavelmente em uma cadeira de praia.

Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria

Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria

Aproximadamente duas décadas após sua vitória, Nadia revelou que havia reduzido significativamente seu peso de 17 kg para 11 kg ao adotar uma dieta rigorosa à base de vegetais. Em outras palavras, ela fez a transição para se tornar uma vegetariana dedicada.

Mais recentemente, a celebridade compartilhou fotos no Instagram mostrando sua figura esbelta, tendo perdido peso do tamanho 20 para o tamanho 12, e deixou muitos impressionados com seu visual deslumbrante em um maiô preto elegante.

Abrindo honestamente para OK! Magazine, ela confidenciou que antes da operação consumia grande quantidade de alimentos, surpreendentemente por ser vegana.

Nadia explicou: ‘Eu era uma carbotaria de pleno direito. 

Aquela refeição foi bastante excessiva; era o suficiente para uma família de quatro pessoas, mas consumi duas pizzas gigantes com três acompanhamentos adicionais sozinho em uma noite. Incrível!

Ela continuou: ‘Eu tinha tamanho 20 e era uma sombra do meu antigo eu. 

Eu estava extremamente cansado, sem força física e energia mental. Carregar o excesso de peso aumentou significativamente minhas chances de desenvolver problemas cardiovasculares graves, como doenças cardíacas ou derrame.

Além de sua personagem na televisão, ela mencionou de maneira divertida seu desconforto com salto alto devido ao inchaço nos pés. No entanto, ela agora sente como se tivesse começado de novo, talvez referindo-se a uma mudança positiva ou a um novo capítulo em sua vida.

Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria
Nadia Almada, do Big Brother, exibe sua perda de peso de seis quilos em maiô colante enquanto aproveita o sol em Gran Canaria

Ela disse: ‘É um novo começo, um novo começo. Me sinto mais bonita e esbelta, mas não é só o lado físico, também estou feliz por ter conseguido reverter muitos dos danos que causei ao meu corpo. 

Foi divulgado que nos últimos três meses, seus níveis de colesterol e tireoide diminuíram significativamente. Ela expressou que a cirurgia salvou sua vida, acrescentando que agora ela sente muita energia.

Além disso, Nadia compartilhou que achou difícil se adaptar após a cirurgia, pois seu desejo de alimentação emocional entrava em conflito com o que seu corpo realmente exigia.

Para ajudar a controlar a ingestão de alimentos, ela deixa de usar tigelas grandes de macarrão e passa a usar pratos menores.

2024-10-29 19:11